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10 Nachrichten Wie Sie Gesund Bleiben › Ratgeber Freizeit Gesund & Fit

Wenn schlanke Menschen trotz viel Bewegung und gesunder Ernährung dauerhaft zu hohe Cholesterinwerte haben, kann eine sogenannte familiäre oder primäre Hypercholesterinämie vorliegen. Die Forscher aus Kalifornien sind nicht die ersten, die diese Methode anwenden. Ähnliche Programme bieten private Unternehmen als Therapie bei Sehschwächen oder nach einer Laserkorrektur der Augen an. Die amerikanischen Wissenschaftler haben nach eigenen Angaben jedoch erstmals bewiesen, dass ein solches visuelles Training auch die Sehschärfe von normal sehenden Menschen verbessern kann.

Aida: Guten Abend! Herzlichen Dank für die Beantwortung der ganzen Fragen. Zum Abschluss hätte ich auch noch eine. Mein Mann ist Straßenbauer und somit auch im Winter draußen im Einsatz. Ist isolierte Bekleidung ratsam? Wie kann er sich optimal vor Kälte schützen? Schönen Abend.

Huschi: Sie können den Würfel so tragen, wie Sie es möchten. Grundsätzlich ist es aber wichtig, dass Sie keine Beschwerden haben, wenn Sie ihn nicht tragen. Eine Senkung tritt nicht durch Trampolinspringen auf, wird aber manchmal dadurch erst bemerkt. Sie können gern mit dem Würfel springen, wenn Sie das möchten. Durch ausgedehntes Beckenbodentraining kann aber eine fortgeschrittene Senkung nicht behoben werden.

Die tatsächliche Quote dürfte noch höher sein, sagt Günter Vornholz von der EBZ Business School in Bochum. „Viele ältere Besitzer sehen zwar, dass das Dach ihres Hauses erneuert werden müsste, registrieren aber nicht, dass die Elektroinstallation vollkommen veraltet ist, die Holzrahmen der Fenster angefault sind oder die Keller schleichend feucht werden, weil Grundwasser durch das Mauerwerk sickert.

Achten Sie darauf, dass Ihr Tier mit zunehmendem Alter immer weniger Futter braucht. Haben Sie mehrere Haustiere, füttern Sie das ‚Moppelchen‘ getrennt von den anderen, damit kein Futterneid entsteht. Wiegen Sie das Futter ab oder dosieren Sie es mit einem Messbecher, so haben Sie Sicherheit bei der Menge. Bieten Sie Ihrem Tier außerdem immer frisches Wasser an.

1659 beobachtete der Holländer Christiaan Huygens mit einem Teleskop den Mars und zeichnete die erste detaillierte Marskarte. Auf ihr ist die Region Syrtis Major zu erkennen. Vermutlich zog Huygens als erster ernsthaft die Existenz von Leben auf dem Mars in Betracht.

Doch handelte es sich bei dem Mann auf der Fotografie tatsächlich um Adolf Hitler? Das Material sei bei der CIA auf viel Skepsis gestoßen, heißt es weiter. Doch das Dokument, das gemeinsam mit Teilen der John-F.-Kennedy-Akte veröffentlicht wurde, stützt nicht nur die These vieler Verschwörungstheoretiker, sondern auch jene des argentinischen Autors Abdel Basti. Dieser berichtete in seinem Buch "Auf den Spuren Hitlers" ebenfalls davon, dass der Diktator nach Südamerika geflohen sei.

Glutenunverträglichkeit sollte man weder mit der Glutensensitivität noch mit einer (Weizen-) Allergie verwechseln. Zöliakie ist eine genetisch bedingte Autoimmunerkrankung, bei deren Entstehung jedoch auch bestimmte Umweltfaktoren eine Rolle spielen können. Einer von 200 Menschen leidet daran. Dabei werden Antikörper produziert, die das eigene Gewebe angreifen. Bei einer Allergie dagegen richtet sich die übertriebene Immunreaktion nicht gegen den eigenen Körper, sondern gegen körperfremde Substanzen.

Klirrende Kälte, eisige Bise, trockene Heizungsluft und Temperaturschwankungen strapazieren die Haut, Augen, Nase, Hände, Füsse, Nägel und selbst die Haare und stellen uns auf eine harte Probe - vor allem in den Bergen, aber auch im Unterland. Menschen mit sensibler Haut können ein Lied davon singen. Aber selbst normale Haut kann plötzlich überempfindlich reagieren. Trockenheit, Reizungen, Rötungen und Risse treten auf, und die dadurch eindringenden Schadstoffe können im schlimmsten Fall Entzündungen und Ekzeme verursachen. Das ist nicht nur optisch ein Debakel, es kann die Gesundheit der Haut sogar dauerhaft beeinträchtigen.

Auch bei Fitnessübungen können Kinder miteingebaut werden, wie etwa als Zusatzgewicht bei Kniebeugen. Ein anderes Beispiel sind Hampelmänner, hier machen die Kinder am besten einfach mit. Damit die Kleinen motiviert bleiben, sollten sie selbst Übungen oder Laufvarianten vorschlagen dürfen. Einfach mal herumzutoben und Gänge von Tieren nachzuahmen, gilt übrigens auch als sportliche Aktivität.

Haut von Eisbären ist an der Schnauze und unter dem Fell sehr dunkel bis schwarz. Im Zusammenspiel mit den weißen Haaren gelingt es, Sonnenstrahlung thermisch gut zu absorbieren und Verluste an die Umgebungsluft durch Wind und Konvektion gering zu halten.

Die Felllänge des Europäischen Wildnerzes beträgt 35 bis 40 Zentimeter, der Schweif ist 12 bis 16 Zentimeter lang. Als einzige Unterart erreicht der kaukasische Wildnerz eine Länge von 38 bis 44 Zentimeter und eine Schweiflänge von 16 bis 20 Zentimeter. Ein besonders Kennzeichen ist die weiße Oberlippe, die dem amerikanischen Verwandten fehlt, 2 gelegentlich haben sie, wie auch der Amerikanische Nerz, weiße Flecken an Kehle und Brust. Die Fellfärbung ist stets sehr dunkel, fast schwärzlich („im allgemeinen dunkler als die wilden amerikanischen Nerze (Wallmeyer)), 2 15 die Unterwolle und das Oberhaar sind häufig etwas grob und steif, so dass sie auch um 1900 bereits wesentlich geringer bewertet wurden als der Amerikanische Nerz. 16 Die Felle westsibirischen Herkommens sind etwas voller in der Unterwolle und dichter im Haar, sie erreichen jedoch nicht die Qualität des Amerikanischen Nerzes.

Im 19. Jahrhundert wurden besonders der Schweizer Gottfried Mind (genannt „Katzen-Raffael) und der Sachse Fedor Flinzer für ihre Katzenbilder bekannt. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts blieb die Katze ein beliebtes Motiv. Franz Marc , dessen Vorliebe den Tieren galt, malte Die weiße Katze (siehe Abb.). In den Werken der Maler Raoul Dufy , Paul Klee , Max Beckmann und Balthus lassen sich auch Katzendarstellungen finden. Seit Ende des 20. Jahrhunderts sind stilisierte Katzenbilder von Rosina Wachtmeister und auf ihrer Grundlage hergestellte Porzellanfiguren beliebte Sammelobjekte.

Besonders auf Reisen lässt sich mit einem Trockenshampoo so die Zeit bis zur nächsten Haarwäsche überbrücken. Häufiger als dreimal hintereinander sollte man so ein Produkt aber nicht als Ersatz für die nasse Haarwäsche verwenden, empfiehlt Huber. Eine richtige Haarwäsche mit Wasser und Shampoo muss die Haare und Kopfhaut von Schmutz, Schweiß und den Rückständen von Styling-Produkten befreien.

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Hinzugefügt: 2017-12-23
Kategorie: Diät

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